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Descrizione
Acidi grassi essenziali Omega 3 che devono essere forniti dalla dieta poiché non sono sintetizzati naturalmente dall'organismo. Tuttavia, è difficile coprire le assunzioni necessarie semplicemente attraverso l'alimentazione, e soprattutto se pratichi sport o hai uno stile di vita molto attivo che aumenta le tue esigenze. Queste capsule Omega contengono 1400mg di omega 3, e sono ricche di EPA (Acido Eicosapentaenoico) e DHA (Acido Docosaesaenoico), buoni acidi grassi essenziali ed essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo, che contribuiscono al normale funzionamento del cuore . L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 250mg di EPA e DHA).
Dettagli:
- Acido eicosapentaenoico (EPA). Il corpo umano può sintetizzarlo dall'acido alfa-linolenico, sebbene il tasso di conversione sia molto basso. È quindi importante consumare cibi ricchi di EPA, in particolare alcuni pesci grassi. Le popolazioni che consumano grandi quantità di pesce (gli Inuit della Groenlandia e i giapponesi, ad esempio) sono significativamente meno colpite dalle malattie cardiovascolari. Inoltre, l'EPA si trasforma in eicosanoidi di serie 3, sostanze che contribuiscono alla protezione delle arterie e del cuore e che hanno riconosciuti effetti antinfiammatori e antiallergici.
- Acido docosaesaenoico (DHA). Il DHA è presente anche nei prodotti marini, più in particolare in alcuni pesci grassi. Svolge un ruolo fondamentale nello sviluppo del cervello e della retina nonché nella formazione e motilità degli spermatozoi.
- Il DHA contribuisce alla normale funzione cerebrale. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 250mg di DHA.
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