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Hoka
3.8/5(4)
3.8/5(4)Scarpe da corsa Hoka Clifton 11 Bianco/Blu da uomo
119,99 €
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Novità
Hoka
4.8/5(4)
4.8/5(4)Scarpe da corsa Hoka Clifton 11 blu/oro da uomo
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159,90 €
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4.8/5(4)Scarpe da corsa Hoka Clifton 11 Bianco/Arancione da uomo
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Asics
4.8/5(202)
4.8/5(202)Scarpe da corsa Asics Novablast 6 beige/giallo da uomo
A partire da
119,99 €
160,00 €
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4.8/5(1834)
4.8/5(1834)Scarpe da corsa adidas Adizero Evo SL rosa/nero da uomo
122,99 €
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Hoka
4.8/5(24)
4.8/5(24)Scarpe da corsa Hoka Mach 7 Giallo/Verde da uomo
119,99 €
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Asics
4.9/5(363)
4.9/5(363)Scarpe da corsa Asics Megablast blu/giallo unisex
179,99 €
239,90 €
- 60 €
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Hoka
4.6/5(16)
4.6/5(16)Scarpe da trail Hoka Challenger 8 viola/nero da donna
112,99 €
150,00 €
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Novità
112,99 €
150,00 €
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adidas Performance
4.7/5(134)
4.7/5(134)Scarpe da corsa adidas Adizero Evo SL Bianco/Rosso/Viola da uomo
A partire da
109,99 €
149,90 €
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Hoka
4.6/5(60)
4.6/5(60)Scarpe da corsa Hoka Bondi 9 blu/multicolore da donna
129,99 €
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Hoka
4.5/5(75)
4.5/5(75)Scarpe da trail Hoka Challenger 8 Grigio/Blu da uomo
112,99 €
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- 37 €
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Asics
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4.7/5(202)Scarpe da corsa Asics Metaspeed Sky Tokyo blu/bianco unisex
189,99 €
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Saucony
4.5/5(228)
4.5/5(228)Scarpe da corsa Saucony Endorphin Speed 5 Bianco/Multicolore da uomo
A partire da
139,99 €
200,00 €
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- 178 €
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Hoka
4.5/5(22)
4.5/5(22)Scarpe da corsa Hoka Mach X 3 Grigio/Blu da uomo
142,99 €
189,90 €
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Novità
Saucony
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4.7/5(133)Scarpe da corsa Saucony Endorphin Azura Bianco/Multicolore da uomo
114,99 €
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- 45 €
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Novità
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Top vendite
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Nike
4.8/5(27)
4.8/5(27)Scarpe da corsa Nike Vomero Plus rosa da donna
134,99 €
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New Balance
4.8/5(17)
4.8/5(17)Scarpe da corsa New Balance 1080 v15 rosso/arancione da uomo
134,99 €
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Nike
4.6/5(104)
4.6/5(104)Scarpe da corsa Nike Vomero Plus grigie/blu da uomo
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134,99 €
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Novità
Hoka
4.5/5(64)
4.5/5(64)Scarpe da corsa Hoka Bondi 9 Grigio/Corallo da donna
134,99 €
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Asics
4.8/5(380)
4.8/5(380)Scarpe da corsa Asics Gel-Nimbus 28 blu/verde da uomo
134,99 €
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Hoka
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4.7/5(125)Scarpe da corsa Hoka Bondi 9 blu da uomo
129,99 €
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Novità
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Salomon
4.4/5(231)
4.4/5(231)Scarpe da corsa Salomon Aero Glide 4 GRVL verde/nero/arancione da uomo
126,99 €
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New Balance
4.5/5(105)
4.5/5(105)Scarpe da corsa New Balance SuperComp Rebel verdi da uomo
149,99 €
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Brooks Running
4.6/5(325)
4.6/5(325)Scarpe da corsa Brooks Glycerin 23 Nero/Blu da uomo
134,99 €
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4.8/5(202)Scarpe da corsa Asics Novablast 6 Bianco/Arancione da uomo
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Asics
4.8/5(380)
4.8/5(380)Scarpe da corsa Asics Gel-Nimbus 28 Bianco/Arancione Uomo
134,99 €
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adidas Performance
4.4/5(9)
4.4/5(9)Scarpe da atletica leggera adidas Performance Adizero Avanti XC Giallo/Nero Unisex
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101,99 €
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Hoka
4.7/5(125)
4.7/5(125)Scarpe da corsa Hoka Bondi 9 Bianco/Arancione da uomo
142,99 €
179,90 €
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Brooks Running
4.4/5(593)
4.4/5(593)Scarpe da corsa Brooks Glycerin 23 Nero/Rosa da donna
134,99 €
180,00 €
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Salomon
4.4/5(231)
4.4/5(231)Scarpe da corsa Salomon Aero Glide 4 GRVL Marrone/Nero da uomo
119,99 €
159,90 €
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Nike
4.6/5(104)
4.6/5(104)Scarpe da corsa Nike Vomero Plus bianco/blu/rosa da uomo
134,99 €
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Top vendite
112,99 €
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Asics
4.9/5(139)
4.9/5(139)Scarpe da corsa Asics Novablast 6 beige/verde da donna
119,99 €
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Brooks Running
4.5/5(158)
4.5/5(158)Scarpe da trail Brooks Ghost Trail Grigio/Giallo Uomo
112,99 €
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adidas Performance
4.1/5(89)
4.1/5(89)Scarpe da corsa adidas Adizero Adios Pro 4 Bianco/Rosso/Viola da uomo
189,99 €
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adidas Performance
4.8/5(1282)
4.8/5(1282)Scarpe da corsa adidas Adizero Evo SL Bianco/Verde da uomo
A partire da
125,99 €
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Novità
Nike
4.5/5(39)
4.5/5(39)Scarpe da corsa Nike Vomero 18 Nero/Rosa da donna
119,99 €
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Novità
Hoka
4.6/5(16)
4.6/5(16)Scarpe da trail Hoka Challenger 8 blu/verde da donna
112,99 €
149,90 €
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Novità
Nike
4.6/5(104)
4.6/5(104)Scarpe da corsa Nike Vomero Plus bianche/blu da uomo
134,99 €
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Novità
Novità
Nike
4.4/5(61)
4.4/5(61)Scarpe da corsa Nike Zoom Fly 6 blu/rosa da uomo
127,99 €
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Top vendite
Novità
Hoka
4.8/5(25)
4.8/5(25)Scarpe da corsa Hoka Mach 7 blu da uomo
119,99 €
160,00 €
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Il running: uno sport in piena crescita
Il running, o corsa, è una disciplina in pieno sviluppo che conquista sempre più appassionati.
Per correre non servono strutture: bastano un buon paio di sneakers o di scarpe da running, un abbigliamento adatto e qualche sentiero all'aperto. L'attrezzatura running è semplice. Iniziare il running è quindi facilissimo e accessibile a tutti.
Sempre più spesso si corre per la performance e per superare i propri limiti, ma anche per il benessere, e nascono diversi tipi di gare per coinvolgere il maggior numero di persone.
Le gare di running
Esistono diversi formati di gara: 5 km, 10 km, 20 km, mezza maratona (21 km), maratona (42 km) e i trail nella natura e gli ultra trail, che possono superare i 100 km.
Stanno comparendo anche gare ludiche che coinvolgono un pubblico più ampio: la color run, le mud run con ostacoli, la Spartan Race…
Il running al femminile
La quota di donne che si avvicinano al running continua a crescere, ed esistono persino gare riservate alle donne come La Parisienne, nata nel 1997, che ha ispirato molte altre iniziative. Così le principianti si lanciano più facilmente in una gara. Questi eventi mettono al centro lo sport, il benessere e la condivisione.
Nascono team di running maschili e femminili, molti runner raccontano la propria esperienza nei blog e l'entusiasmo si riflette sui social network.
L'attrezzatura nel mondo del running: abbigliamento, accessori, alimentazione e scarpe running
Per rispondere a una domanda in crescita e soddisfare i runner in tutte le forme di corsa, i marchi hanno sviluppato gamme di attrezzatura e accessori molto complete.
Esistono modelli di scarpe da running per la strada, la pista, il trail running… e attrezzatura running adatta a sforzi più o meno lunghi.
L'abbigliamento running
In estate pantaloncini, t-shirt, canotte e reggiseni sportivi sono d'obbligo. Preferisci capi in materiale tecnico, leggeri e comodi. Evita di correre con una maglietta di cotone, che trattiene il sudore. Con un abbigliamento traspirante resterai asciutto per tutto l'allenamento e apprezzerai ancora di più la corsa d'estate.
In inverno resta al caldo con calzamaglie, calze, manicotti a compressione, berretto, guanti e scaldacollo. Avrai l'attrezzatura completa per continuare a goderti la corsa anche con temperature sotto zero.
Gli accessori running
Con il procedere degli allenamenti ti renderai conto che alcuni accessori diventano indispensabili. Se hai i capelli lunghi, un cappellino ti permette di correre senza preoccuparti dei capelli.
Uno zaino d'idratazione o una cintura porta borraccia ti permette di correre a mani libere. Una fascia da braccio per il telefono è utile se i tuoi pantaloncini non hanno tasche con chiusura. Una lampada frontale serve per correre di notte o al buio. Gli auricolari aiutano se temi che il tempo non passi mai durante una gara lunga. Scopri a questo proposito la nostra comparativa dei migliori auricolari wireless.
Infine, l'accessorio indispensabile: l'orologio da running, il partner ideale per seguire i tuoi percorsi e i dati della corsa. Su Alltricks trovi tutti i grandi marchi di orologi, tra cui Garmin, Suunto, Polar e Coros, con i loro modelli di punta. Confronto dei migliori orologi sportivi del 2026!
L'alimentazione nel running
Prima, durante e dopo lo sforzo, l'alimentazione resta la parola d'ordine nel running. Scopri prodotti innovativi per la tua attività: barrette e gel energetici, bevande isotoniche e bevande di recupero.
Scarpe running
Tutti i grandi marchi sportivi (Asics, Mizuno, Nike, Adidas ecc.) propongono oggi scarpe da corsa, e alcuni hanno persino best-seller conosciuti in tutto il mondo come le Asics Nimbus, le Nike Pegasus, le Nike Vomero, le Mizuno Wave Rider o le Salomon Speedcross.
Per saperne di più, scopri la nostra comparativa delle migliori scarpe da running.
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