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Cuscinetti Ruote

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Borsa Girovita

Casco

Corona Narrow Wide

Costume da Bagno Slip

Manovelle Direct Mount

Paio di Pinne

Pantaloncini

Parte superiore Neoprene

Portabici Gancio Traino

Ruota Anteriore

Cable et Gaine de Frein

Camera d'aria leggera

Jammer

Reggiseno Sportivo

Tubolare

Accessorio Portaborraccia

Adattatore FM -> FM

Attacco rapido

Boa di sicurezza

Calze Compressione

Cartuccia Pattini Freni (x2)

Casque Aero

Derailleur hanger

Imbottiture

Manovelle Sensore di Potenza

Prolungatore Valvole

Pulsanti satellitari

Visiera di Ricambio

Accessori Triathlon

Borsa da Sella

Boxer da Bagno

Braccioli

Camera d'aria Standard

Cartuccia Pattini Freni (x4)

Collarino di Comando Cambio

Coppia di Leve

Disco Flottante

Freno a Disco anteriore

Freno a Disco posteriore

Guanti Lunghi

Manubrio Crono

Muta Aero

Muta non Neoprene

Nastro Fondo Cerchio

Nastro Protezione Tubeless

Passacavi

Pattini per Freni (x2)

Protezione Patch

Pull buoy

Salvietta

Sottomaglia

Valvola Tubeless

Viti per Guarnitura

Accessori Protezioni Transporti

Adattatore FM -> PM

Attacco Manubrio

Batteria

Borraccia Isotermica

Caricatore

Cassetta

Cinta Idrica

Controllo destra

Copri sterzo

Copriscarpe

Corda elastica

Deragliatore posteriore

Disco

Fodera Ruote

Groupset

Hardtail Frame

Infradito da bagno

Kit Tappi

Manovelle e ragno

Manubrio da Corsa

Nastro manubrio

Parte inferiore in neoprene

Patch Antivibrazione per Valvole

Pedali Sensore di Potenza

Pinza freno anteriore Dual Pivot

Polsino

Reggisella

Schermo

Serie sterzo

Staffa di estensione

Targa Telaio

Tuba

Valigia

Zaino Ermetico da Trekking

Accessori Fodera - Valigia - Borsa da Trasporto Bici

Accessorio Portabici

Adattatore Anteriore

Adattatore BB30 -> BSA

Adattatore di Connessione

Antiappannamento

Barra Energetica

Berretto

Berretto Bob

Biglietteria

Bikini

Borraccia Attrezzi

Borsa portaoggetti

Boxer

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Cavo Freno

Colla al neoprene

Comando

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Custodia Occhiali

Dado Centerlock

Detergente Neoprene

Fodera - Valigia - Borsa per trasporto

Fodera Protezione

Freno sinistro / Anteriore

Gommapiuma di Ricambio

Kit Accorciamento

Kit Freni e Cambio

Kit Freno

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Triathlon: Nuoto, Bici e corsa a piedi

Il Triathlon è uno sport di 3 discipline, raggruppando il nuoto (laghi o mare), il ciclismo e la corsa a piedi. I primi Triathlon sono avvenuti negli anni 20 in Francia.

Le gare e distanze del Triathlon

Secondo l’UIT (unione internazionale del Triathlon), le competizioni di Triathlon ufficiale sono:

- Ironman Triathlon: è una gara estrema, con le distanze le più lunghe in triathlon: 3.8 km di nuoto, 180.2 km di bici e 42.2 km di corsa a piedi (una vera maratona!)
- Lungo corso: 1.9 km di nuoto, 90 km di bici e 21.1km di corsa a piedi (semi maratona)
- Distanze medie: è la distanza standard e olimpica. Le distanze sono di 1.5km di nuoto, 40 km di bici e 10 km di corsa a piedi.
- Sprint: 750m di nuoto, 20 km di bici, e 5 km di corsa a piedi.

Poi per ogni competizione di Triathlon ci sono le transizioni. Permettono agli atleti di passare dal nuoto alla bici e poi alla corsa a piedi. I tempi di transizioni sono inclusi nella competizione e sono quindi un parametro importante.

Regole del Triathlon

Ci sono alcune regole da conoscere. Il triathlon è uno sport individuale e gli atleti non posso ricevere aiuto esterno. (Tranne dai benevoli per fornire acqua e nutrizione durante la gara)

Comunque possono esserci anche delle penalità per esempio in bici. Il casco deve essere messo prima di salire sulla bici.

5 tratti sono cronometrati durante la gara, i tempi sono addizionati per fare un tempo totale:

Dall’inizio della gara(nuoto)
+ il tempo passato nella zona di transizione.
+ l’inizio della gara in bici.
+ il tempo passato nella seconda zona di transizione.
+ l’inizio della corsa a piedi e fino alla fine.

E certo che gli atleti non possono utilizzare bici elettriche !

Alcuni consigli Triathlon

Per iniziare vi serviranno alcune attrezzature Triathlon per passare la linea d’arrivo:

·         Costume da bagno
·         Occhiali
·         Berretti da bagno
·         Bici da strada
·         Casco
·         Scarpe da Triathlon
·         Nutrizione e idratazione sportivae
·         Chaussures running

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