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Come scegliere le scarpe da trail

Attività in pieno sviluppo il trail-running richiede delle scarpe specifiche per rispondere alle esigenze dei praticanti. Il trail si pratica su terreni accidentati (sentieri forestali, montagna, escursioni ecc.).

Una scarpa da trail deve quindi rispondere a 3 criteri essenziali : l’aderenza, la protezione e l’ammortizzamento.

L’aderenza della scarpa da trail running

Diversamente delle scarpe fatte per l’asfalto dove il terreno sarà logicamente sempre identico qualsiasi la strada per il trail ci sono caratteristiche specifiche alla pratica del trail : il terreno può spesso cambiare, bisogna quindi considerare l’aspetto del terreno per poter scegliere la scarpa giusta. La scarpa sarà diversa secondo una pratica in montagna dove si trovano delle rocce, o su i sentieri di foresta.

Da considerare anche la qualità dell’aderenza che non si misura con la taglia dei ramponi della suola : ramponi grossi non assicurano sempre un perfetto grip (l’evacuazione della terra tra i ramponi è considerabile). Secondo i marchi, si trovano delle suole Vibram o Continental sulle scarpe da trail (come le Hoka Challenger ATR 5) o delle tecnologie proprie ai marchi come la più famosa la Contagrip della Salomon.

La protezione del piede

La scarpa da trail offre una protezione superiore alla classica scarpa da running. Dei rinforzi sulla tomaia sul davanti e sui lati con una para pietra e dei materiali molto resistenti (mesh, lacci ecc.) contribuiscono alla resistenza della scarpa.

L’ammortizzamento della scarpa per il trail

L’ammortizzamento dipenderà da ciascuno e dal passo della persona (un appoggio più o meno pronunciato sul davanti del piede). Alcuni praticanti ricercano un ammortizzamento leggero per migliori sensazioni col terreno, al contrario altri cercano un ammortizzamento oversize.

Consiglio : alcuni marchi proppngono dei modelli impermeabili come per esempio la tecnologia Gore-Tex . Sono delle scarpe molto pratiche per proteggere dalla pioggia, la neve..

Eric Beltrame

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