L'orologio smart GPS da corsa Garmin Forerunner 170 include programmi di allenamento personalizzati per principianti e metriche di allenamento avanzate che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.
I punti di forza del prodotto:
- Schermo AMOLED touchscreen da 1,2" luminoso e dai colori vivaci.
- Autonomia fino a 10 giorni in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS (modalità GNSS, solo GPS).
- Funzioni avanzate di allenamento e prestazione.
- Piani di allenamento personalizzati Garmin Coach.
- Oltre 80 sport integrati.
- Notifiche intelligenti1 e pagamenti contactless GarminPay™2.
Contenuto della confezione:
- Orologio GPS da corsa Forerunner 170.
- Cavo di ricarica/dati.
- Documentazione.
Dettagli:
- Materiale del vetro: vetro rinforzato chimicamente.
- Materiale della lunetta: polimero rinforzato con fibre.
- Cinturini a sgancio rapido: 20 mm (standard).
- Tipo di cinturino: silicone.
- Dimensioni della cassa (L x P x A): 42,6 x 42,6 x 11,9 mm.
- Cinturino in silicone adatto a polsi delle seguenti misure: 126-203 mm.
- Schermo tattile.
- Schermo a colori.
- Formato del display: 1,2" (30,4 mm) di diametro.
- Risoluzione dello schermo: 390 x 390 pixel.
- Tipo di display dell'orologio: AMOLED (modalità sempre attiva opzionale).
- Opzione caratteri grandi.
- Tipo di batteria: agli ioni di litio ricaricabile.
- Metodo di ricarica: caricatore con spina Garmin.
- Peso: 41 g.
- Grado di impermeabilità: 5 ATM/50 metri.
- Memoria/cronologia: 4 GB.
- Funzione musica (con smartphone).
- Connettività: Bluetooth®, ANT+®.
- Compatibilità con smartphone: iPhone®, Android™.
- Pagamenti contactless Garmin Pay™.
- Colori: nero con cinturino nero/giallo.
- Codice articolo: 010-03920-00.
Autonomia della batteria:
- Modalità smartwatch: fino a 10 giorni (4 giorni con lo schermo sempre attivo).
- Modalità smartwatch in modalità risparmio energetico: fino a 19 giorni.
- Modalità GNSS, solo GPS: fino a 20 ore.
- Modalità GNSS, tutti i sistemi: fino a 14 ore.
Sensori:
- GPS.
- GLONASS.
- Galileo.
- Cardiofrequenzimetro da polso Garmin Elevate™.
- Pulsossimetro per l'acclimatazione.
- Altimetro barometrico.
- Bussola.
- Giroscopio.
- Accelerometro.
- Termometro.
- Sensore di luminosità ambientale.
Ti piacerà:
- Passo, distanza, frequenza cardiaca: questo orologio GPS da corsa facile da usare include le funzioni essenziali di cui hai bisogno per passare al livello successivo: GPS, monitoraggio del passo, della distanza e della frequenza cardiaca alpolso3.
- Suggerimenti di allenamento quotidiani: ottieni allenamenti pensati appositamente per te. Questi suggerimenti quotidiani, che ora includono allenamenti che alternano corsa e camminata, si adattano dopo ogni corsa in base alle tue prestazioni e al tuo recupero.
- Programmi di allenamento adattivi Garmin Coach: allenati per un evento, supera un traguardo o migliora la tua forma fisica con programmi di allenamento che si adattano quotidianamente in base ai tuoi parametri di salute e recupero. Scegli tra programmi adatti ai principianti con allenamenti meno frequenti e opzioni che alternano corsa e camminata, oppure opta per programmi di allenamento più intensi.
- Stato HRV: ottieni una migliore comprensione del tuo stato di salute generale, del tuo allenamento e del tuo recupero grazie alla variabilità della frequenzacardiaca3 (HRV). Il tuo orologio monitora le variazioni dell'intervallo tra due battiti cardiaci consecutivi mentre dormi.
- Funzioni di allenamento avanzate: la preparazione all'allenamento ti aiuta a determinare se sei in forma per correre. Lo stato di allenamento ti permette di sapere se i tuoi allenamenti sono produttivi e il Training Effect ti fornisce informazioni sul principale beneficio delle tue sessioni.
- Funzioni mobili: paga con la funzione di pagamento contactless GarminPay2 del tuo orologio e ricevi le Smart Notifications quando è accoppiato con il tuo smartphone.
Tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare:
Pianifica:
- Lunga durata della batteria: con fino a 10 giorni in modalità smartwatch e fino a 20 ore in modalità GPS, ottieni una panoramica più completa del tuo stato di salute e del tuo allenamento.
- Resoconto mattutino: ottieni una panoramica del tuo sonno, del tuo recupero, del tuo calendario giornaliero, del tuo stato di frequenza cardiaca e molto altro ancora non appena ti svegli.
- Resoconto serale: prima di andare a dormire, consulta un riepilogo personalizzato che include il tuo fabbisogno di sonno, l'allenamento del giorno successivo, le previsioni del tempo e gli eventi in programma.
- Aiuto al recupero: ottieni il tempo di recupero necessario prima del tuo prossimo allenamento intensivo in base al tuo ultimo allenamento.
- Coach del sonno: ottieni un punteggio del sonno e una guida personalizzata sulla quantità di sonno di cui hai bisogno. Monitora le tue fasi del sonno e ricevi consigli per migliorare la qualità delle tuenotti3.
- Rilevamento del pisolino: monitora o registra automaticamente i tuoi pisolini per vedere quanto sono benefici per il tuo corpo e scoprire il momento e la durata ideali.
- Monitoraggio dell'energia Body Battery™: monitora i livelli di energia del tuo corpo durante la giornata per pianificare al meglio le tue attività e i tuoi momenti diriposo3.
- Percorsi: crea o cerca percorsi nell'app Garmin Connect™ e da piattaforme di terze parti, quindi sincronizzali direttamente sul tuo orologio.
- Pianificatore di gara: preparati a ciò che ti aspetta con il pianificatore di gara. Questa funzione ti consente di aggiungere limiti di tempo, note, punti di rifornimento, punti di controllo e postazioni di soccorso per aiutarti a rimanere in carreggiata durante tutta la gara.
- Predittore di gara: ottieni una stima del tuo ritmo per una 5 km, una 10 km, una mezza maratona e una maratona.
- Variazioni respiratorie: per comprendere meglio il tuo stato di salute, consulta i dati relativi alle variazioni del tuo ritmo respiratorio durante ilsonno4. Queste variazioni possono essere legate all'ambiente, all'alcol o a potenziali disturbi del sonno come l'apnea notturna.
- Monitoraggio della salute femminile: monitora e registra il tuo ciclo mestruale o la tua gravidanza e ricevi consigli su esercizio fisico e alimentazione.
Preparazione:
- Frequenza cardiaca al polso: l'orologio misura costantemente la tua frequenza cardiaca sia di giorno che di notte e ti aiuta a valutare lo sforzo durante le tueattività3.
- Dinamiche di corsa al polso: migliora la tua forma fisica con metriche di corsa come la cadenza, la lunghezza del passo, il tempo di contatto con il suolo e altro ancora.
- VO2 Max: controlla la tua forma fisica attuale e monitora i cambiamenti nel tempo per definire obiettivi, valutare i tuoi progressi e molto altro ancora.
- Minuti intensivi: monitora i tuoi minuti di attività a intensità moderata e sostenuta per raggiungere i tuoi obiettivi.
- Carico acuto: confronta il tuo carico di allenamento recente con l'intervallo ottimale per migliorare la tua forma fisica.
- Pulsossimetro: monitora la saturazione di ossigeno nel sangue quando sei sveglio odormi4.
- Allenamento rapido: crea allenamenti di corsa direttamente sull'orologio in base al tempo e al livello di intensità desiderati.
- Avvisi vocali: ricevi avvisi per visualizzare le tue prestazioni (quando il dispositivo è accoppiato con il tuo smartphone).
- Monitoraggio dello stress: scopri se stai vivendo una giornata tranquilla, equilibrata o stressante.
- Panoramica sulla salute: registra una sessione di 2 minuti per acquisire le tue statistiche chiave sulla salute, quindi genera un rapporto da condividere con il tuo medico.
- Monitoraggio delle abitudini: registra le tue abitudini, tra cui il consumo di caffeina e alcol, e visualizza i rapporti sul loro impatto sulla tua salute nell'app Garmin Connect.
- Stato di salute: cerca i cambiamenti nei tuoi parametri di salute che potrebbero indicare uno stress aggiuntivo per il tuo corpo, per sapere quando ti allontani dai tuoi valori abituali.
- Allenamenti incrociati: esplora l'app Garmin Connect per scoprire esercizi gratuiti di HIIT, allenamento con i pesi, cardio, yoga e Pilates. Puoi persino creare i tuoi esercizi nell'app e inviarli al tuo orologio.
- Funzioni sportive: monitora il numero di passi giornalieri, le calorie bruciate, i piani saliti e molto altro direttamente dal tuopolso3.
- Età fitness: valuta la tua forma fisica rispetto alla tua età reale.
- Mobilità: migliora la flessibilità e la forza con allenamenti di mobilità scaricabili gratuitamente.
Prestazioni:
- GPS Multi-GNSS: il chip GNSS integrato supporta diversi sistemi satellitari per tracciare i tuoi percorsi e registrare statistiche chiave, tra cui distanza e andatura.
- Potenza di corsa al polso: ottieni una misurazione della potenza che applichi sui sentieri o su strada per gestire i tuoi sforzi e perfezionare il tuo allenamento.
- Sport integrati: accedi a oltre 80 attività integrate, tra cui ciclismo, nuoto in piscina, allenamento con i pesi e molto altro ancora.
- Funzione PacePro™: pianifica la tua strategia per il giorno della gara grazie a un indicatore di andatura, su una selezione di percorsi o su una distanza.
- Corsa su pista: registra distanze precise del circuito e visualizza le tue distanze in metri.
Connettività:
- Sicurezza e monitoraggio: se l'orologio rileva che si è verificato un incidente, invierà un messaggio contenente la tua posizione in temporeale5. Oppure, se ti senti in pericolo, puoi farlo manualmente.
- Condivisione della posizione LiveTrack™: i tuoi amici e la tua famiglia possono seguirela tuaposizione5 in tempo reale e visualizzare i percorsi che hai pianificato.
- Notifiche intelligenti: ricevi e-mail, messaggi e avvisi sul tuo orologio, quando è accoppiato con il tuo smartphone iPhone® o Android™.
- Invio di SMS dal polso: usa la tastiera per inviare SMS di risposta rapida direttamente dal tuo orologio accoppiato (funzione disponibile solo su Android o tramite l'app GarminMessenger™6) e tieni così il telefono in tasca.
- Garmin Connect: controlla le tue informazioni su salute e forma fisica, contatta i tuoi amici e molto altro ancora.
- Connect IQ™ Store: aggiungi quadranti, campi dati e app al tuo orologio accoppiato.
- App Google Maps™: inserisci la tua destinazione in Google Maps sul tuo smartphone Android, poi segui le indicazioni dettagliate direttamente dal tuo polso.
- Garmin Share: sincronizzati con i tuoi amici condividendo posizioni, percorsi e allenamenti registrati con altri dispositivi compatibili nelle vicinanze.
- Filtri colore e personalizzazione del quadrante: accedi alle opzioni di visualizzazione a colori, tra cui scala di grigi, rosso/verde, verde/rosso o blu/giallo, per aiutarti a gestire diverse forme di daltonismo. Scegli tra diversi quadranti, con dati e colori personalizzabili.
- Pagamenti contactless con Garmin Pay: paga in tutta semplicità presso i fornitori partner.
1Seaccoppiato con uno smartphone compatibile; vedi Garmin.com/ble.
2Consultal'elenco dei paesi attualmente supportati, nonché le informazioni sulla rete di pagamento e sulle banche emittenti; vedi Garmin.com/garminpay/banks/.
3Precisionedel monitoraggio delle attività, consultare Garmin.com/atdisclaimer.
4Questodispositivo non è un dispositivo medico e non è stato progettato per effettuare diagnosi; consultare Garmin.com/ataccuracy. Il pulsossimetro non è disponibile in tutti i paesi.
5Unavolta accoppiato a uno smartphone compatibile. Per i requisiti e le limitazioni delle funzioni di monitoraggio e sicurezza, consultare Garmin.com/safety.
6Il mittentee il destinatario dei messaggi devono installare l'app Garmin Messenger sui propri smartphone accoppiati.
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