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Genere

Donna

Uomo

Bambino

Misura

39

39.5

40

40.5

41

41.5

42

42.5

43

43.5

44

44.5

45

45.5

46

47

48

49

50

38

38.5

37

37.5

35

35.5

36

36.5

Shoe width

Large

Standard

Tipo di terreno

Strada

Sentieri trail

Route

Route et Chemins forestiers

Pista

Strada e sentieri forestali

Sensazione

Amorti

Dynamisme

Stabilité

Propulsion

Pratica

Avancé

Occasionel

Régulier

Drop (mm)

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

0

Colore

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Waterproof

Non

Oui

Peso

- de 150 g

150 - 200 g

200 - 250 g

250 - 300 g

300 - 350 g

+ de 350 g

Tecnologia della suola esterna

Asics Grip

Contagrip

Continental

Goodyear

Graphene Grip

MaxTrack

Michelin

Presa

PWR Trac

Surface CTRL

TrailTack

Vibram

Vittoria

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Scarpe da trail uomo & donna

Per la competizione, per allenarsi o semplicemente per piacere, il trail running è uno degli sport più praticati quotidianamente! Se la corsa è uno sport molto accessibile, c'è un equipaggiamento che non va trascurato: le scarpe.

Scarpe Running da Alltricks

Quando si vuole iniziare a correre, la scelta delle scarpe è spesso complessa e talvolta trascurata pensando che un vecchio paio di sneakers possa bastare. Così come non si partecipa al Paris-Dakar con una Formula 1, non si corre con Vans o scarpe da tennis. È importante cercare una scarpa running con il massimo ammortizzamento per godersi appieno la corsa.

Come scegliere le scarpe running giuste

La scelta di un buon paio è cruciale per divertirsi.

Il modello di scarpa running che sceglierai sarà adatto alla tua morfologia e al tuo tipo di pratica:

La misura deve essere corretta in modo che il piede non si muova. Si consiglia di prendere una taglia in più perché i piedi tendono a gonfiarsi durante l’attività.
Il tipo di passo: supinatore (l’usura si farà sul bordo esterno della parte anteriore del piede), pronatore (l’usura si farà sul bordo interno della parte anteriore del piede) o neutro (l’usura si farà sulla parte centrale della parte anteriore del piede).
Il peso: evita scarpe troppo leggere se pesi più di 80 kg.
Le distanze percorse: se fai allenamenti brevi e gare su brevi distanze sceglierai scarpe running leggere e dinamiche. Per uscite lunghe e allenamenti lunghi privilegia l’ammortizzamento e un buon sostegno del piede.
Il tipo di terreno: per la strada si privilegiano scarpe con buon ammortizzamento; per percorsi accidentati con dislivelli è necessario un buon sostegno del piede e una suola scolpita per una migliore aderenza al terreno.
La frequenza degli allenamenti: i modelli base vanno bene per allenamenti di una-due volte a settimana. Se la frequenza supera le due sedute settimanali, è consigliabile orientarsi verso modelli più tecnici.

Il rinnovo delle scarpe running avviene generalmente dopo aver percorso 1000 km, per i modelli più leggeri sarà 500 km.

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