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Ginocchiere MTB: la protezione indispensabile per le articolazioni

Dopo il casco, sono il dispositivo di protezione più utilizzato sui sentieri. Le ginocchiere MTB hanno conosciuto una vera rivoluzione con l'arrivo di materiali intelligenti come D3O e SAS-TEC. Addio alle grandi protezioni rigide in plastica che limitavano i movimenti e irritavano la parte posteriore del ginocchio. Oggi, i pad morbidi si irrigidiscono solo in caso di impatto. È quindi possibile pedalare per ore su percorsi all-mountain o enduro senza avvertire il minimo fastidio, beneficiando al contempo di un'eccellente capacità di assorbimento dell'energia cinetica in caso di scivolata su rocce o radici.

Gomitiere MTB: proteggere la parte superiore del corpo nei tratti tecnici

Meno utilizzate sistematicamente rispetto alle protezioni per le gambe, le gomitiere MTB rimangono comunque una protezione fondamentale, soprattutto nell'enduro e nel downhill. Quando la ruota anteriore perde aderenza o si passa un po' troppo vicino a un albero, i gomiti sono sempre in prima linea. I modelli moderni puntano su manicotti in tessuto traspirante, spesso dotati di fasce in silicone per evitare che scivolino lungo l'avambraccio a causa delle vibrazioni. L'obiettivo è garantire la massima libertà di movimento per evitare irrigidimenti muscolari, proteggendo al contempo l'articolazione da abrasioni e impatti diretti.

Protezioni dorsali, maglie e giacche protettive MTB: proteggere la colonna vertebrale

Non appena ci si avventura su percorsi sconnessi, salti o in un bike park, proteggere la schiena diventa una priorità assoluta. L'offerta si divide in diverse categorie in base all'intensità della pratica. Le giacche protettive MTB integrali coprono la colonna vertebrale, le spalle, il torace e talvolta i gomiti, offrendo una vera e propria armatura per il downhill. Per l'enduro, i rider preferiscono maglie protettive o protezioni dorsali MTB minimaliste. Spesso integrate in un gilet senza maniche altamente ventilato, queste piastre flessibili certificate CE proteggono le vertebre senza trasformare il rider in una pentola a pressione durante i tratti di trasferimento e le fasi di pedalata sotto il sole.

Short protettivi MTB: l'alleato discreto contro gli impatti laterali

Completamente invisibili una volta indossati sotto l'abbigliamento da riding, gli short protettivi MTB evitano tuttavia che molte sessioni finiscano prima del previsto. Quando la ruota posteriore perde aderenza o si scivola su un traverso, sono generalmente i fianchi e la parte superiore delle cosce a colpire il terreno. Questi sottopantaloncini integrano inserti in schiuma ad alta densità o in materiali reattivi, posizionati strategicamente sui fianchi, sulle cosce e talvolta sul coccige. La maggior parte svolge anche la funzione di intimo tecnico grazie all'integrazione di un fondello, combinando così il comfort sulla sella con la protezione dagli impatti laterali.

Protezioni MTB - FAQ

Quali protezioni scegliere per andare in mtb?

Quando si pratica mountain bike, è importante indossare le giuste protezioni per garantire la propria sicurezza.

  • Casco: Il casco è un elemento essenziale per la protezione della testa. Assicurati di scegliere un casco specifico per la mountain bike, che possa offrire una buona ventilazione e un adeguato supporto alla testa.
  • Protezioni per ginocchia e gomiti: Le protezioni per ginocchia e gomiti aiutano a prevenire ferite in caso di cadute o impatti. Cerca protezioni che siano leggere, comode, e che possano offrire una buona libertà di movimento.
  • Protezioni per polsi: Le protezioni per polsi sono consigliate soprattutto durante la pratica di discipline come il downhill o l'enduro, dove le cadute possono essere più frequenti. Queste protezioni riducono il rischio di fratture e ferite ai polsi.
  • Gilet protettivo: Un gilet protettivo può offrire una protezione extra per la schiena e il torace. Scegli un gilet con materiali resistenti agli impatti e con un buon sistema di fissaggio per garantire la tua sicurezza.
  • Occhiali da sole: Gli occhiali da sole non solo proteggono gli occhi dai raggi solari, ma anche da detriti, insetti e rami durante la guida in mtb. Scegli occhiali con lenti resistenti agli urti e una buona vestibilità.

Le protezioni possono variare in base al tipo di percorso e al livello di abilità del biker.

Cosa mettere sotto il casco MTB?

Sotto il casco da MTB puoi indossare diverse tipologie di accessori per aumentare il comfort e migliorare la tua esperienza di guida.

  • Sottocasco: Un sottocasco, spesso realizzato in materiale leggero e traspirante come il poliestere o il tessuto a rete, può aiutare a mantenere il casco asciutto assorbendo il sudore e offrire un ulteriore strato di comfort.
  • Bandana o fascia per il sudore: Se tendi a sudare molto durante le tue uscite in MTB, una bandana o una fascia per il sudore può essere utile per assorbire il sudore e mantenerlo lontano dagli occhi.
  • Sottocuffia termica: Durante le uscite invernali o in condizioni di freddo intenso, un sottocasco può aiutarti a mantenere la testa al caldo, proteggendola dal vento e dal freddo.
  • Maschera o tubo per il collo: Se affronti terreni polverosi o ventosi, una maschera o un tubo per il collo può proteggere il viso e il collo da polvere, insetti o elementi atmosferici, migliorando la tua respirazione e il comfort generale.

La scelta di cosa mettere sotto il casco MTB dipende dalle tue preferenze personali, dalle condizioni climatiche e dal tipo di percorso che affronti. Assicurati che gli accessori che indossi siano traspiranti, comodi e non interferiscano con la vestibilità e la stabilità del casco.

Quali protezioni scegliere per discipline di MTB ?

La scelta delle protezioni per le diverse discipline di mountain bike dipende dal livello di rischio, dalle condizioni del terreno e dalle preferenze personali del rider.

  • Downhill: In questa disciplina ad alta velocità e con percorsi tecnici, è consigliato indossare un casco integrale, protezioni per ginocchia e gomiti robuste, gilet protettivo con protezioni per schiena e petto, guanti rinforzati e scarpe con cavigliere.
  • Enduro: L'enduro richiede protezioni versatili per affrontare sia le salite che le discese impegnative. Consigliamo un casco all-mountain, protezioni per ginocchia e gomiti leggere ma robuste, guanti resistenti e occhiali da sole.
  • Cross Country: Nel cross country, dove la velocità e l'efficienza sono fondamentali, è consigliato indossare un casco leggero, guanti leggeri ma protettivi, occhiali da sole e protezioni per ginocchia e gomiti più sottili.
  • Trail: Nel trail, che combina salite impegnative e discese divertenti, si può optare per un casco all-mountain, protezioni per ginocchia e gomiti più leggere, guanti resistenti e occhiali da sole.


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