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Porridge di banane fatto in casa
Questo porridge di banane arrostite si ispira alla cucina franco-caraibica ed è diventato uno dei piatti mattutini preferiti di Firepot. Le banane vengono fatte maturare per ottenere il massimo del sapore e poi caramellate nello zucchero di canna, con uno strato di succo di lime appena spremuto per un tocco delicato. Vengono poi aggiunti fiocchi di segale e cacao crudo per una maggiore croccantezza, prima di incorporare l'avena biologica per una finitura cremosa.
INGREDIENTI:
Banane fresche (45%), avena biologica (35%), cocco essiccato (7%), zucchero Demerara (6%), succo di lime, fiocchi di segale, olio di cocco, scaglie di cacao (2,5%), olio di cocco, scorza di lime. Allergeni: avena, fiocchi di segale.
DETTAGLI:
VALORI NUTRIZIONALI :
| Per 100g | Regolare (125g) | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 420 | 525 |
| Contenuto di grassi | 13.6g | 17g |
| di cui saturi | 8g | 10g |
| Carboidrati | 65.6g | 82g |
| di cui zuccheri | 27.2g | 34g |
| Fibra | 8.8g | 11g |
| Proteine | 8.8g | 11g |
| Sale | 0.0g | 0.0g |
| Anno | 2025 |
| Profumo | Banana |
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