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Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, ogni capo di abbigliamento è destinato ad uno sport specifico. Ad esempio per la corsa, in estate, opteremo un abbigliamento arioso e corto come ad esempio pantaloncini e magliette (evitando il più possibile di indossare cotone).
Per quanto riguarda gli sport indoor (come il Bodybuilding e il Cross Training), ti consigliamo di utilizzare materiali più resistenti ma comunque ventilati. Preferendo pantaloncini o leggings per la parte inferiore e una t-shirt a maniche corte per la parte superiore.
Prima di tutto, allenarsi nelle migliori condizioni richiede di sentirsi a proprio agio e a proprio agio nei propri vestiti. Eviteremo ovviamente vestiti troppo stretti (pantaloncini con elastico in vita o magliette attillate in lycra) perché cerchiamo un outfit per sentirci liberi di muoverci e quindi eseguire gli esercizi al meglio.
La capacità del tuo capo di assorbire il vapore acqueo (sudore) è essenziale. Più il tuo capo è traspirante, più ti sentirai asciutto e quindi continuerai a svolgere i tuoi esercizi e allenamenti in buone condizioni.
Trova i più grandi marchi di abbigliamento femminile e maschile sul sito Alltricks.it : Adidas, Nike, New Balance, Under Armour, Reebok Crossfit. COPYRIGHT © Alltricks 2020 - * CrossFit® è un marchio registrato di proprietà di CrossFit® Inc. e non direttamente correlato all'editore del sito Alltricks.it. Le informazioni ufficiali sono esclusivamente sul sito www.crossfit.com
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